寻常型银屑病是较为常见的一种银屑病类型，其典型表现是体表广泛、对称性地出现多发的红色鳞屑斑块。患者多数伴有瘙痒、疼痛等症状，严重影响生活质量。因此，寻常型银屑病治疗中不仅需抑制皮损扩展进一步发展，同时也需要补充一些营养物质以维护身体免疫机能的正常运转及加速肌肤修复，下面将从营养学角度来回答“寻常型银屑病需要补充什么”。

1. 活性炭

由于寻常型银屑病患者红斑、鳞剥等明显症状，表明患者内部环境失衡，需要净化机体，这一点上比较适合使用活性炭。活性炭具有很好的吸附作用，能够吸附肠道内的多余毒素和废物，保持肠道通畅，促进人体机能正常运转。使用活性炭还能改善患者肌肤表面细菌感染状态，有助于减轻病情。

2. 硒

硒是一种重要的微量元素，是人体免疫系统中不可缺少的成分之一。寻常型银屑病患者多缺乏硒元素，因此可以补充适当剂量的硒。硒能够增强人体对细菌和病毒的抵抗力，有助于预防和治疗寻常型银屑病。此外，硒还具有优秀的抗氧化功能，能够清除人体自由基，有望进一步改善患者身体内部环境，缓解炎症反应。

3. 维生素C和E

寻常型银屑病治疗中，一些物质需要特别注意补充，如维生素C和E。维生素E是一种重要的脂溶性抗氧化剂，能够中和自由基，帮助修复受损的皮肤细胞，提升肌肤抵御外界对皮肤的伤害能力。维生素C则有一定的免疫调节作用，可促进人体免疫系统正常运转，加速皮肤修复。同时，维生素C和E也能协同作用，增强人体抵御寻常型银屑病的能力。

4. Omega-3脂肪酸

Omega-3脂肪酸是一种多不饱和脂肪酸，其在人体内不能自行合成，需要从食物中摄入。寻常型银屑病患者使用Omega-3脂肪酸能够提高肌肤抵御老化、疾病及其他外界伤害的能力。据研究，Omega-3 脂肪酸具有抗炎、促进皮肤细胞生长及抵御癌细胞等功效，因此适量补充Omega-3脂肪酸有望改善银屑病患者身体亚健康状态，减轻病情。

总之，对于寻常型银屑病患者，同时需要在治疗过程中适度补充以上的营养物质，并且应根据个人肢体状况及医嘱调整剂量，并结合药物治疗进行综合治疗。