副银屑病是一种银屑病的变异类型，在疾病的发展过程中会出现，其特征是除了皮损外，还伴随着关节炎症状。这种关节炎通常表现为慢性关节炎，以局限于手、足或脊柱尤其骶髂关键（即腰部）为主要特征。

副银屑病运动可以控制。副银屑病疾病的治疗是综合性的，需要采用多种方法来治疗。除了传统的药物治疗和物理治疗外，适当进行运动也是有益的。副银屑病患者往往由于身体的不适会缺乏运动，导致肌肉萎缩以及关节僵硬等问题，因此适度运动可以帮助患者缓解疼痛和不适，同时改善身体状况，提高生活质量。

对于副银屑病患者来说，应选取适合自己的运动方式。一般情况下，低强度的有氧运动，例如散步、游泳等运动，对于关节的疼痛和不适有很好的缓解作用。此外，瑜伽、太极拳等轻松的运动方式也是不错的选择。

然而，需要注意的是，副银屑病患者在选择运动时一定要避免过度运动和高强度运动，以免加重病情。同时，应该根据自己的身体情况制定适合自己的运动计划，并在专业医师的指导下进行。如果患者在运动中出现疼痛和不适，应该及时停止运动，避免恶化病情。

总之，副银屑病运动可以控制，但需要患者在专业医师的指导下制定适合自己的运动计划，并适当调整运动强度，以达到缓解疼痛和改善身体状况的目的。