怎么才能减少银屑病复发
424阅读 · 2023-06-12

内容介绍:银屑病是一种慢性、反复发作的皮肤病,治愈率很低。患者不仅要承受身体上的不适,还需要长时间进行治疗和护理。因此,预防和控制银屑病的复发对于患者来说非常重要。一. 避免刺激

银屑病是一种慢性、反复发作的皮肤病,治愈率很低。患者不仅要承受身体上的不适,还需要长时间进行治疗和护理。因此,预防和控制银屑病的复发对于患者来说非常重要。

一. 避免刺激

银屑病患者应该尽量避开可能会刺激皮肤的事物。日常生活中应该注意避免阳光直射,保持室内湿度合适;避免人口摩擦、剧烈搓洗,不宜穿戴过紧、不透气的衣服;尽量少吃辛辣食物、酒类等刺激性食物;忌食腌制品、油炸食品、巧克力等高糖高脂食品。

二. 合理用药

银屑病的治疗需要长期进行,但过多地使用外用、口服药物会增加身体对药物的抗药性,导致复发。因此,在用药方面需贯彻“少用、短用、轻用”的原则。尽量选择对皮肤刺激小、吸收少、长期使用安全的药物,如维A酸、钙剂等。

三. 注重保湿

银屑病的皮肤往往出现干燥、脱屑等情况,导致瘙痒、疼痛等不适感。因此,银屑病患者应该注重皮肤的保湿护理。可以使用温和洗液洗澡,随时涂抹滋润霜、油类护肤品来维护皮肤水油平衡,减轻皮肤症状。

四. 接受光疗

光疗是治疗银屑病的有效方法之一。经医生评估后,在专业医疗机构进行光疗,有效缓解皮肤症状,控制银屑病复发。注意光疗的信赖医生存储设施,合理调节光疗强度和时间,避免过量使用。

五. 减轻压力

压力是导致银屑病复发的一个重要原因。因此,银屑病患者应该避免过度紧张、情绪波动等因素的影响。可以遵循科学的作息规律,进行休闲放松活动,如听音乐、瑜伽、阅读等;与朋友家人沟通,减轻心理负担。

总之,银屑病的复发控制需要长期坚持,患者应该从饮食、睡眠、养生方面来进行综合调节。同时,要积极向医生汇报身体变化,根据医生的建议调整治疗方式,及早发现问题,规避危险。