银屑病每天泡脚大有裨益

银屑病是一种慢性复发性炎症性皮肤疾病，病情会时好时坏。常见的治疗方法包括外用酮康唑、红霉素等药物，口服免疫调节药物，局部光照射等，但疗效有限或者治愈率不高。日常生活中，患者还可以通过一些自我保健措施缓解病情。

银屑病患者每天泡脚是非常有益的。以下从几个方面来说：

1.减轻瘙痒：瘙痒是银屑病最常见的症状之一，影响患者的睡眠质量和生活质量。泡脚不仅可以保持受病变区域的皮肤湿润，在适当的温度范围内（32℃~42℃）泡脚还可以刺激肌肤神经末梢，诱导体内分泌内啡肽和脑啡肽等止痛物质，有效缓解瘙痒。

2.软化角质层：银屑病皮损通常伴有鳞屑状脱屑，大部分患者的皮肤都很干燥。泡脚可以增加肌肤水分含量，软化角质层，有助于去除代谢废物和死皮细胞。

3.促进血液循环：泡脚时，能够通过提高肌肤表面的温度，扩张皮肤微血管，促进局部血液循环，保证患部遭受足够的氧气和养分供给，加速病愈时间。

4.具有镇痛作用：一个安静、轻柔的脚浴，可以“抚平”人们紧绷的神经，减少压力感，缓解焦虑，让身心舒展放松。

泡脚是一种非常安全的日常保健方式，但需注意以下几点：

1.注意水温：如上所述，合适的水温应该在32℃~42℃之间，过低的水温效益不大，高温容易使皮肤过度干燥。

2.选择保湿护理：泡脚后及时涂上保湿霜或乳液，可以防止水分流失，有助于增加皮肤弹性。

3.避免刺激：不要使用过于刺激性的沐浴乳和洗发水，以免影响皮肤修护过程。

总之，银屑病患者每天泡脚是非常有益的，不仅能够缓解瘙痒、软化角质层、促进血液循环、具有镇痛作用，还可以缓解焦虑、调节神经情绪。当然，病情更为复杂的患者应注意以下医生指导。