UVB是比较常见和有效的银屑病治疗方法之一，它使用特殊的UVB光线帮助减轻皮肤症状。而UVA则被广泛用于皮肤光老化和医学中的其他用途，但是在治疗银屑病方面并不是首选的治疗方法。

UVB是一种短波紫外线，它通过释放响应银屑病的细胞内蛋白质来工作。治疗时使用的药物会使皮肤对UVB更敏感，从而导致细胞内蛋白质释放，从而减轻银屑病的症状。此外，UVB还可以促进皮肤生长和细胞再生，这有助于减轻银屑病引起的皮肤炎症和损伤。

相比之下，UVA通常是与药物联合使用，以增强其疗效。UVA能够透过整个皮肤深度，但无法渗透表面角化过多的银屑病斑块。因此，UVA主要用于帮助药物吸收和加速治疗效果。

总的来说，UVB是银屑病治疗的首选方法。然而，在某些情况下，如在治疗难度较大或光敏感肌肤等方面，UVA也可以作为治疗方案中的一个重要组成部分。重要的是要向医生咨询和了解完整的治疗信息和建议。