皮肤？

寻常型银屑病是一种常见的自身免疫疾病，发病原因不明确，严重影响了患者的生活质量。虽然银屑病无法完全治愈，但是保养好皮肤可以缓解症状，提高生活质量。

1. 保持皮肤清洁

对于银屑病患者而言，保持皮肤清洁是非常重要的。洗澡时要选择温水水温，避免使用刺激性的肥皂和洗浴液；盐水浴或泡脚可以帮助舒缓皮肤，减轻症状。洗完澡后要及时涂上保湿霜。

2. 维持皮肤水分

银屑病皮肤存在水分蒸发过快的问题，容易干燥，应该多注意保湿。选择温和的保湿霜和滋润剂，涂抹在患处，可有效缓解症状和瘙痒感。保湿霜也可以用于平时的日常保养，预防银屑病复发。

3. 避免烟酒和荷尔蒙药物

烟酒对银屑病的恢复不利，有害物质会损伤皮肤表面，影响皮肤的恢复能力。荷尔蒙药物也会影响皮肤状态，加重病情。尽量避免使用这些不利于皮肤的物质。

4. 控制饮食

银屑病患者应该避免摄入刺激性、易过敏的食物，如辛辣、海鲜、牛奶等，避免食用过于油腻的食物，选择清淡、健康的饮食习惯对皮肤健康非常有益。

5. 线上咨询或线下医院检查

银屑病调理需要循序渐进、治理根据具体情况而定。所以银屑病患者在平时可以咨询线上医生、进行基础医学检查，如果发现皮肤出现异常可以及时就找到合适的机构进行诊断和治疗。

总之，寻常型银屑病和其他皮肤病一样都是需要及时治疗的。只有在合适的治疗方法和保养方式的帮助下，患者才能够从病痛中恢复出来，减轻症状，改善生活质量。