问题：有银屑病吃什么好复发？

回答：银屑病是一种慢性、复发性皮肤疾病，治疗过程中饮食调理也非常重要。一些特定的食物被认为可以减少银屑病复发的发生率，同时提高银屑病患者的免疫力。

1. 高抗氧化食物：包括新鲜蔬菜和水果等，如西兰花、菠菜、甜椒、蓝莓、草莓、番茄等。这些食物富含多种维生素和抗氧化剂，可以降低自由基产生，减缓皮肤老化和免疫系统损伤等方面的作用，进而减少银屑病的发生和复发。

2. 富含ω-3脂肪酸的食物：如鲑鱼、金枪鱼、沙丁鱼、亚麻籽油、核桃等。ω-3脂肪酸有抗炎作用，在银屑病患者身体内消除过度炎症非常有效。

3. 低GI食物：如糙米、全麦面包、燕麦片、红豆等。这些食物被认为可以减少血糖和胰岛素激活，从而减轻炎症反应。

4. 富含维生素D的食物：如鸡肝、鲤鱼、鸡蛋等。维生素D对于银屑病的发病机制有很大影响，摄取足量维生素D有可能降低发病率和复发率。

此外，一些不良的饮食习惯也可导致银屑病复发，比如消耗较多的咖啡因、糖、精细碳水化合物等易过度刺激免疫系统，引发炎症反应。患者在日常饮食中应尽量避免这些不良饮食习惯。总之，好的饮食习惯可以有效减少银屑病发生和复发的频率。