银屑病是一种慢性疾病，其症状可以长时间消失并突然复发。复发期可能因患者身体状况、环境因素、药物使用和生活方式等因素而异。以下是几个帮助患者安全度过银屑病复发期的建议。

1. 避免压力

压力是银屑病复发的一个重要因素。减轻压力量可以帮助控制症状和预防复发。这可以通过做冥想和深度呼吸，适当运动、睡眠和休息来实现。如果需要，您可以寻求心理咨询的帮助。

2. 注意饮食

有一些食物可能会导致银屑病复发，包括辛辣、油腻和加工过的食品。须要注意食物的清淡、平衡搭配，让自己的饮食摄入更加合理。

3. 在实践日常护理中注意防晒

晒斑对于银屑病患者来说是十分常见的皮肤问题之一。使用防晒霜(至少SPF30)，并避免阳光暴晒，更是关键。带上太阳镜，正确选择带宽较宽的衣物、口罩等遮掩。

4. 防止感染疾病

感染疾病可能会导致身体产生炎症反应，这可能加速银屑病的复发。预防和治疗感染是非常重要的。对于患有银屑病的人来说毫不容忍因为紧密接触而感到不适的人来实行需要遵照科学做法的社交，如佩戴口罩和勤洗手。

5. 保持皮肤清洁

保持皮肤干爽、清洁可防止细菌、污垢等因子的滋生，进而使该疾病呈恶化状态。当然，在清洁过程中要使用温和的清洁剂和肌肤护理方案。

6. 避免刺激皮肤

为避免再次诱发现已经存在的皮损增多，避免使用刺激性的化妆品和商品，减少食用辛辣美食，避免长时间在空气污浊、潮湿或寒冷的场所外出。

总结：银屑病的治疗需注意周全性，在平时的日常生活中可能会有不同程度的复发期问题。针对复发期我们可以采取上述建议来确保身体和皮肤的健康。此外，进行治疗时也应与您的医生密切合作，特别是在症状恶化或复发时，得到及时有效的诊断和治疗。