银屑病非常严重怎么控制不复发

银屑病是一种慢性、复发性皮肤病，目前还没有根治方法。但是在日常生活中采取科学的防治措施，可以控制皮损面积和减轻对患者生活的影响。以下是一些控制银屑病不复发的方法：

1.药物治疗：现代医学认为，引起银屑病的主要原因是免疫反应异常。因此，药物治疗首先是通过改善机体免疫功能来达到抑制疾病进展和控制症状的目的。普遍采用的抗银屑病药物包括口服非甾体抗炎药、抗组胺药、光敏感剂等。

2.外用药物治疗：银屑病患者患处皮肤通常会有红斑、鳞屑等症状，外用药物则是针对这些皮损进行治疗的。涂抹角质软化剂，去除鳞屑；擦细微管素，改善红肿和瘙痒；外用激素类药物有助于止痒和抗炎等。但是长期过度使用激素类外用药物会使皮肤变得脆弱，容易出现依赖性。

3.光触疗法：通过使用特定波长和剂量的紫外线，以及保护和刺激皮肤组织，控制了疾病的进展和促进了治愈。例如PUVA和UVB光照射，可通过抑制 T 细胞活动、增加色素细胞的数量、破坏皮肤微生物等机制，缓解银屑病症状。但需要注意的是，在深度晒黑后并不能盲目追求美白，应该进行特殊的防晒，同时避免晒伤皮肤，否则会反而加重病情。

4.饮食调节：饮食与身体健康联系紧密，银屑病患者的饮食也应该遵从一定的规律。应该少吃肉、油腻食品和饱和脂肪，多吃蔬菜、水果、豆类等富含维生素、微量元素和蛋白质的食物。部分患者发病与过敏或食物接触有关，此时需要排查成分性病变，及时调整饮食。

5.心理上的调节：银屑病治疗不易，常伴随着对疾病的恐惧和焦虑。因此，在患者心理上进行适当的调节非常重要。可参加活动、练习冥想和深呼吸等有助于放松和舒缓负面情绪的活动，保持心态稳定，可能有利于疾病的治愈和预防。

总之，银屑病的治疗一定要耐心和细致，在遵从医嘱的同时，保持良好的生活方式也是不可或缺的。这样可以帮助控制病情，减轻患者的痛苦，为日后的康复打下基础。