银屑病是一种慢性自身免疫性疾病，患者皮肤表面的角质细胞过度增生，形成红色斑块和覆盖银白色鳞屑的皮损。虽然食物与银屑病并没有直接的因果关系，但是适当的饮食和营养摄入对缓解症状和改善患者的心理状态具有积极作用。以下是具有治疗作用的食物和饮食建议：

1. Omega-3脂肪酸：含有大量omega-3脂肪酸的食品包括鱼类（鲭鱼、鳕鱼、三文鱼等）、亚麻籽油和核桃等。一些实验表明，omega-3脂肪酸可以减轻炎症和改善皮肤干燥症状。

2. 绿叶蔬菜：绿叶蔬菜富含叶酸、维生素A和C等。这些营养素有助于皮肤细胞正常生长和减少炎症反应。推荐的蔬菜包括菠菜、甘蓝、芥兰、西兰花等。

3. 橘红色水果和蔬菜：含有橙色和红色色素的食物可以增加β-胡萝卜素和维生素A的摄入。这些营养素有助于维持皮肤健康和减轻炎症。推荐的食物包括胡萝卜、南瓜、甜椒、菠萝、木瓜等。

4. 坚果和种子：坚果和种子富含锌、镁、蛋白质和不饱和脂肪酸，这些物质有助于促进皮肤细胞的修复和缓解炎症反应。推荐的坚果和种子包括杏仁、核桃、葵花籽、南瓜子等。

5. 饮水：银屑病患者皮肤通常较为干燥，因此保持足够的饮水量可以减轻皮肤干燥的症状，并有利于身体的代谢和清除毒素。

此外，建议银屑病患者避免刺激皮肤的避免那些刺激皮肤的食物，如辛辣食品、酒精、咖啡和巧克力等。患者还应该逐渐改善不健康的饮食习惯，例如减少油炸食品、加工肉类和高糖食品的摄入，避免过多的饱和脂肪和胆固醇的摄入。综上所述，合理的饮食和摄入营养是缓解银屑病症状的一种重要辅助治疗方法。