脖子上长银屑病是一种常见的症状，由于脖子处皮肤细薄且易受摩擦，所以银屑病容易在此处发展。这一状况可能会影响患者的生活质量，因此提供以下建议以帮助治疗脖子上的银屑病。

1. 使用外用药物

外用药物是治疗银屑病的最基本和常用方法之一。对于脖子上长有银屑病的患者，可以使用像是角鲨烷等维生素D3类药物、煤油类药物、皮质类固醇和免疫调节药物等进行治疗。具体使用的药物需根据患者的病情和医生的意见决定。

2. 注意保湿

银屑病会使皮肤变得干燥而脆弱，同时容易引起剧烈瘙痒。因此，在治疗脖子上的银屑病时，保湿非常重要。建议患者每天多次使用温和的润肤霜，避免用过硬和过于去角质的产品。如果情况严重，受限于药物使用量，保湿也可以起到缓解症状的作用。

3. 避免触碰皮肤

摩擦可能会引起银屑病急性加剧和扩散。因此，在治疗脖子上的银屑病时，建议患者避免穿紧身衣物、扭动或乱动脖子以及通过背包带等方式减轻对于脖子的压力。同时也可以避免长时间的手指接触皮肤。

4. 远离刺激性食物

虽然银屑病无法通过饮食和生活方式治愈，但是过度消费刺激性食物可能会引起症状的恶化。治疗银屑病的同时，应该尽量避免摄取酒精，辛辣和油炸等食物。

总而言之，通过外用药物、注意保湿、避免摩擦以及远离刺激性食物等手段可以有效治疗脖子上的银屑病。在治疗期间不要忘记定期复查，并且听从医生的建议来帮助控制症状，提高患者的生活质量。