银屑病是一种常见的慢性自身免疫性皮肤病，其主要表现为皮肤红肿、脱屑、干燥和瘙痒等不适症状。由于该病的发病机制尚未完全明确，因此现代医学的治疗方法往往只能缓解症状，而难以彻底治愈。

相信有不少银屑病患者都有这样一个问题：是否可以外露晒太阳，对病情有何影响呢？

本文将从以下几个方面详细阐述这个问题。

一、为什么需要晒太阳

钙是人体必需的营养成分之一，对于维持骨密度和牙齿健康必不可少。然而，钙并不是完全从食物中摄取的。当人们皮肤暴露在阳光下，体内的胆固醇会转化成维生素D，从而促进钙的吸收和利用。因此，晒太阳是一个确保体内维生素D和钙平衡的重要方法。

二、日晒对皮肤的影响

日晒虽然有益于人体健康，但过度晒太阳却会对皮肤造成伤害。短时间暴露于阳光下，皮肤会出现红肿、痛苦和灼热感，这被称为阳光灼伤。长时间暴露于阳光下，可以促进大量黑色素的产生，使皮肤变黑，这被称为晒黑。

此外，日晒还可能引起皮肤老化、皮肤癌等问题。因此，在晒太阳时要注意适量，避免过度暴露。

三、银屑病患者是否能晒太阳

虽然晒太阳能促进钙的吸收和利用，但银屑病患者是否能晒太阳还涉及诸多问题。

首先，银屑病患者由于免疫系统失衡，易受到感染。如果皮肤容易创伤或感染，暴露在阳光下可能会加重病情。其次，晒太阳可能会引起日光性皮炎，表现为皮肤瘙痒、疼痛和水肿，此时还可能有发热和头痛等症状出现。另外，如果银屑病患者皮肤治疗后正在恢复期，此时暴露在阳光下也可能会影响治疗效果。

因此，银屑病患者不建议在日照强烈的时段和地区暴露在阳光下。晒太阳前，应注意预防感染和创伤，为皮肤涂上防晒霜等防护用品，以及在医生的指导下适量补充维生素D或进行钙剂治疗。

总的来说，银屑病患者可以适当晒太阳，但需要注意避免过度暴露和碰到阳光灼伤等情况，这有助于更好地维护身体健康和病情控制。最好在医生的指导下进行晒太阳和银屑病治疗。