病斑，该怎么办？

银屑病是一种长期反复发作的自身免疫性皮肤病，常常伴有关节炎等症状。胳膊上出现银屑病病斑可能是由于身体免疫力下降、激素水平波动、遗传等原因引起的，因此治疗也需要全面、个体化考虑。

对于一小块的银屑病病斑，可以采取以下治疗方法：

1. 激素外用：在皮肤科医生的建议下，使用外用激素药膏，可以缓解病变部位的瘙痒和红肿，促进角质层代谢，使病变部分逐渐消失。但需要注意的是，使用时间不宜过长，避免出现药膏使用过多和皮肤变薄等不良反应。

2. 光疗：采用照射紫外线治疗银屑病，可以促进皮肤细胞增长和代谢，调节免疫功能，从而改善病变部位的症状。可以选择在皮肤科医院或者专业光疗机构进行治疗。

3. 生物制剂：若外用激素药膏和光疗治疗效果不佳，可以考虑使用生物制剂，如TNF-α抑制剂、IL-17抑制剂等。这些药物可以针对银屑病病因和发病机制进行调节和干预，增强治疗效果，但需要严格遵循医生的处方和注意药物的不良反应。

除了药物治疗，还可以通过保持健康饮食、科学锻炼、心理调节等综合措施来辅助治疗银屑病，在日常生活中尽可能减少刺激，保持积极心态，有利于病情的缓解和恢复。

总而言之，治疗银屑病需要个体化考虑，不宜盲目使用药物或依赖单一疗法，而是应根据具体情况制定个性化治疗方案。同时，合理的生活方式和自我管理也是非常重要的，可以提高治疗的效果和预防病情的复发。