治牛皮癣的方法

牛皮癣是一种慢性、复发性的自身免疫性皮肤病，目前医学界尚未找到完全治愈牛皮癣的方法，但可以通过控制病情来达到缓解的效果。

首先，对于牛皮癣患者来说，保持心态平和是很重要的。因为牛皮癣是一种与神经系统紧密相关的自身免疫性疾病，心理紊乱会影响到神经内分泌系统，从而导致病情恶化。

其次，饮食也是牛皮癣治疗的重要方面。维生素及矿物质是治疗牛皮癣的关键，因此要摄入充足的B群维生素、钙、锌、硒等营养素。此外，过多摄入动物脂肪和糖分会引起机体内环境的酸性增加，从而诱发牛皮癣的发生和发展，所以建议减少这些食品的摄入。

第三，药物治疗是牛皮癣最常见的治疗方式。目前临床常用的药物分为外用药和口服药两种。外用药一般是激素类和非激素类药物，可以有效缓解牛皮癣的症状，并且没有副作用。口服药则目前主要是以免疫调节剂和抗炎药物为主。这些药物可以调节机体免疫系统的功能，抑制炎症的发生，改善症状。

最后，光疗也是一种治疗牛皮癣的有效方式。光疗分为PUVA和NB-UVB两种光疗方式，能够有效缓解病情。PUVA光疗是指在口服光敏剂之后再照射UVA光线，而NB-UVB光疗则是直接照射高剂量UVB光线。两种光疗方式均需要长期和规律的治疗。

总之，治疗牛皮癣的方法包括保持心态平和、合理饮食、药物治疗和光疗等方面。在医生指导下以治疗为主，注意长期随访和科学生活，可以使牛皮癣缓解或稳定。