牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性疾病，其特征为皮肤表面有红斑、鳞屑及渗液，伴有瘙痒、钝痛和脱屑等不适感。虽然目前尚无法治愈牛皮癣，但是通过合理的药物治疗和生活调节，可以显著改善病情和减轻症状。

1. 药物治疗

(1) 外用药物：外用药物对于轻度牛皮癣患者来说是首选的治疗方式。外用药物分类较多，包括角质溶解剂、类固醇、维生素D3类药物、细胞增生抑制剂等。这些药物可直接作用于皮肤上，减轻患者瘙痒、发红、鳞屑等症状。

(2) 内服药物：对于中重度牛皮癣患者来说，内服药物是必须的治疗方式。内服药物主要包括免疫抑制剂、细胞增生抑制剂、生物制剂等。这些药物的作用机制各异，其中生物制剂是近年来才出现的一类新药，具有治疗效果好、副作用少的显著优势。

2. 生活调节

(1) 饮食调节：饮食应均衡适度，并避免刺激性食物的摄入，如辛辣、酸甜、海产品等。宜多食新鲜蔬菜和水果，维持肠胃道功能，以便对身体内部产生的毒素及时排除。

(2) 心理调节：牛皮癣是一种与精神紧张有密切关系的疾病。对于患者来说，积极应对病情、保持良好的心态，避免沮丧、情绪低落等，对于减轻病情、防止复发有着重要的作用。

(3) 身体锻炼：适合自己的锻炼方式有助于提高身体免疫力，增强身体抵抗力。但同时也要注意运动强度和时间，避免过度地消耗体力。

总之，牛皮癣是一种慢性疾病，需要患者长期坚持治疗和生活调节，才能对病情取得较好的改善。在治疗过程中也要注意药物不良反应，及时向医生报告。