当兵回来得了牛皮癣是一种常见的情况，这可能与当兵期间的压力、长时间住在不良环境中或营养状况差有关。下面是针对这种情况的专业建议。

1. 确认诊断：首先需要由专业医师确定患者是否真的患有牛皮癣。因为有些其他皮肤病也会产生类似的症状。当确认诊断后，医师会根据患者的临床表现和疾病程度制定治疗方案。

2. 加强自我管理：个体应注意保持皮肤清洁和湿润，以减少病变与感染、促进皮肤屏障功能的修复；避免吸烟和酗酒，控制体重，规律作息，减少紫外线照射等有助于维持稳定期的长远缓解。

3. 药物治疗：药物治疗是牛皮癣的主要治疗方式，可以使用外用药、口服药、光疗等方式对患者进行治疗。患有轻度病样的患者可以选择外用治疗方案，如常用的糖皮质激素（肾上腺皮质激素）、维A酸类药物和钙调素；对于病情严重的患者，可选用口服药物或光疗等辅助治疗方案。

4. 寻求心理帮助：当兵的期间可能会经历一些创伤性事件，如人员伤亡、战斗等，这可能导致患者精神压力增大，进而加重牛皮癣。所以在治疗过程中，也需要对患者的心理进行关注和护理，如寻求专业心理医生的帮助，学习有效的应对方法等。

总之，当兵回来得了牛皮癣并不是一种罕见现象，但患者仍需及时就医，并根据医生的建议进行治疗和管理。在治疗过程中，患者应该注意自我保健和心理调节，以获得更好的治疗效果和生活质量。