我了解过一些牛皮癣患者在军训期间的病例，他们通常会经历身体和心理上的挑战。

对于牛皮癣患者来说，军训期间可能会面临一些困难和挑战。由于训练期间需要进行激烈的运动和长时间的步行，皮肤缺乏足够的休息时间，因此牛皮癣病情可能加重，疼痛和瘙痒也会显著增加。此外，约束衣物和长时间的穿戴也会对皮肤造成压力和摩擦，进而激发新的病灶。

为了避免这种情况，牛皮癣患者需要掌握正确的自我护理和管理方法。例如，尽量避免过度用力和安排充分的休息时间，保证皮肤的舒适和有足够的时间得到治疗。此外，选择合适的衣服，避免穿着过紧或过重的衣物，可以减轻皮肤的压力和摩擦，预防新的病变发生。

此外，心理健康也很重要。军训期间可能会带来一些压力和焦虑，这可能会加重牛皮癣患者的症状，并造成更多的负面影响。因此，牛皮癣患者需要掌握有效的应对策略，例如参加支持小组或咨询，以及改变自己的思维模式，将心理状态保持积极和乐观。

总之，利用正确的护理技巧和管理方法，以及保持心理健康，牛皮癣患者能够在军训期间平稳地度过。同时，也可以咨询医生并根据个人需求制定合适的治疗计划，预防病情加重。