牛皮癣得久了会导致一系列的身体和心理问题，对患者的生活质量造成极大的影响。

首先是皮肤方面，牛皮癣在长时间内未得到有效控制，会导致患处皮肤的厚度增加，角质层增厚，出现红斑、鳞屑和瘙痒等症状。随着病情的恶化，牛皮癣病灶的质量也逐渐变硬，表面失去光泽，色泽不正常。

其次是受到病情的影响，可能会引起大量的负面情绪，包括焦虑、抑郁、自卑和社交回避。由于牛皮癣影响了患者的外貌，许多人会感到羞耻和尴尬，避免参加社交活动或穿着暴露的衣服，导致社交圈是个恶性循环，加剧了身心健康的问题。

最后是对关节的影响。牛皮癣关节炎可能是牛皮癣患者的并发症之一，长期的不当治疗会导致患者的关节受损，导致关节的僵硬和活动受限。长期影响下来，还可能引发肺和心脏等其他严重并发症，这些都加重了患者的痛苦和压力。

鉴于上述问题，牛皮癣患者应该尽早积极的寻求专业医生的治疗，并且养成良好的生活和饮食习惯。同时保持愉快的心情和积极乐观的心态也非常重要，这有助于缓解牛皮癣带来的情绪困扰，开创一个积极的生活。