，我该怎么办？

得了牛皮癣后首先要保持心态平和，不要过于紧张焦虑，因为过度紧张可能会导致病情加重。其次，要积极治疗，选择专业的医院和医生进行治疗。治疗方式有局部外用药、口服药、光疗、中药等多种方式，需要根据个人情况选择合适的方案。同时，在平时的生活中也要注意避免过度的疲劳、刺激性食物的摄入等导致病情加重的行为。

如何预防牛皮癣的复发？

预防牛皮癣复发主要需要注意以下几点：1、避免压力、过度疲劳等因素的影响；2、保持健康的生活习惯和饮食习惯，避免摄入过多的咖啡、酒类等容易引起病情加重的食物；3、合理使用药物治疗，同时注意提高皮肤抵抗力，预防感染等并发症的发生。

如何调节饮食才能改善牛皮癣？

牛皮癣的治疗是一个综合性的过程，其中饮食调节也是非常重要的一环。牛皮癣患者需要注意的饮食原则是：1、选择低脂、低盐、低糖、高蛋白食物；2、增加膳食纤维素的摄入，保持肠道健康；3、避免摄入辛辣、油炸、海鲜类等容易引起过敏反应的食物；4、多喝水，保持水分平衡；5、适量运动，促进新陈代谢。

如何选择合适的治疗方法？

牛皮癣的治疗需要根据个体情况选择合适的方式。常用的治疗方法有外用药、口服药、光疗、中药等。对于轻型的牛皮癣，可以选择外用药和光疗等方法进行治疗；对于中重型的病情，则需要采用口服药、中药等方法。选择治疗方式时，还需要考虑时间、金钱、生活工作等方面的因素，确定出最适合自己情况的治疗方式。

有哪些气功或中药能治疗牛皮癣？

气功和中药治疗牛皮癣是一种比较古老的治疗方式，虽然效果在一定程度上有所证明，但需要注意选择正规的气功或中药医生，并结合科学的治疗方式进行。选择气功时要选择体式简单、易学易修的练习方法，而中药则需要结合自身情况选择合适的配方，并需要在医生指导下进行调理。

牛皮癣患者可以进行体育锻炼吗？

牛皮癣患者可以进行适量的体育锻炼，这对于预防病情的进一步加重以及身体健康都是有益的。但需要注意的是，在锻炼过程中要避免运动损伤、过度疲劳等因素对病情的影响。同时还需要注意控制运动强度、均匀吸氧等，以避免过度激发免疫反应而加重病情。

牛皮癣治愈了会不会复发？

牛皮癣的治愈并不意味着可以完全避免复发的情况，因为牛皮癣的发生与个体免疫系统的问题有关。如果个体免疫系统长期处于亢奋状态，牛皮癣仍有可能复发。因此，在治愈后，需要注意调节饮食、加强身体锻炼，保持放松心态，以减少病情复发的可能性。

使用护肤品会不会引起牛皮癣？

一般来说，护肤品对于患有牛皮癣的人没有特别明显的影响。但是，对于某些人来说，特别是那些残留化学物质导致免疫系统长期受到刺激的人群来说，使用过多的护肤品也可能会加重病情。因此，在使用护肤品时需要注意选择低敏的、低刺激的产品，并尽可能避免选择过多的化学成分的产品。