蚂蝗牛皮癣是一个不常见的皮肤疾病，在医学上也被称为畸形性蚂蝗皮肤病。它是一种遗传性疾病，常常表现为多个不规则的斑块，其中大部分都呈现出棕黑色。

该疾病的主要原因是缺乏一种叫做Linoleic Acid的亚麻酸类脂肪酸，导致病人体内角质层的脂质成分发生异常改变，导致皮肤变干、发痒等症状。

目前治疗蚂蝗牛皮癣的方法包括外用激素、细胞毒、维A酸类药物、光治疗等，但这些方法对蚂蝗牛皮癣的治疗效果并不明显。

针对这种疾病，我们可以推荐一些适合的自我护理方法来舒缓症状：

1. 使用保湿霜：将身体涂满保湿霜有助于减轻干燥和痒感，越高油份的乳液效果越好。

2. 治疗瘙痒：轻度药物、生理盐水浸泡或使用冷敷效果都不错。

3. 注意饮食：建议多摄入含有丰富的亚麻酸类脂肪酸的食物，如鱼、坚果、种子等。

如果症状加剧，建议及时就医并咨询专业医生建议进行细致诊断并进行基因检测，以便早期制定有效的治疗方案。