患者该如何有效治疗？

高明区牛皮癣患者需要考虑以下几个方面来进行有效治疗：

1.药物治疗

药物治疗是目前牛皮癣的主要治疗方法。常用的药物有角质溶解剂、类固醇外用药、维A酸类外用药、钙调素制剂、免疫抑制剂等。药物用量和用法必须遵循医生的建议，不能随意增减。

2.光疗

光疗是一种比较受欢迎的治疗方式。光线照射可以减轻皮肤炎症，减轻疼痛和瘙痒症状。常用的光疗有窄波紫外线B治疗、光动力疗法等。

3.食疗

科学合理地调整饮食，补充必要的营养成分，对患者的康复具有重要作用。建议患者饮食清淡、多吃水果蔬菜、少吃辛辣刺激性食物、少喝酒和咖啡等。

4.生活方式调整

改变生活习惯，选择健康的生活方式，可以有效改善患者的免疫力和心理状态。建议患者适当锻炼身体、保持良好的精神状态、多休息等。

总之，牛皮癣治疗需要综合考虑患者个体情况，根据医生的指导选择正规医疗机构进行治疗，并严格按照医生的处方使用药物和接受光疗等治疗方式才能达到更好的治疗效果。