牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，病因尚不清楚，但已经有很多病例显示，牛皮癣的发病和诱因密切相关。查找和识别牛皮癣的诱因对于治疗和预防疾病具有非常重要的意义，现在，我来介绍一下牛皮癣的诱因和查找方法。

1. 自身免疫功能的改变

牛皮癣的主要病因是自身免疫系统的失调，导致机体产生异常的细胞分化、增殖和代谢。对于这种情况，我们需要注意以下几个方面：

（1）家族史：遗传性因素可能会增加牛皮癣的患病风险。

（2）年龄：牛皮癣的发病与年龄有关，多数患者在30岁之前确诊。

（3）病毒感染：病毒性感染可能是导致牛皮癣发病的一个诱因。例如，患水痘、银屑病等病毒感染后可能导致牛皮癣症状的恶化。

2. 心理应激

心理因素在牛皮癣的发病和恶化中起着重要作用，例如情绪波动、焦虑、抑郁等。因此，在查找牛皮癣诱因时，需要关注以下几个方面：

（1）生活方式：不良的生活方式可能导致心理应激，例如饮食不规律、睡眠不足、缺乏运动、沉溺于游戏或电影等。

（2）环境：牛皮癣患者还需要注意周围环境是否存在不良的因素，例如工作或家庭中的压力、恶劣的气候条件、雾霾大气污染等。

3. 其他诱因

除了上述两点，我们还需要注意以下几个方面：

（1）药物：某些药物的副作用可能导致牛皮癣的发生和恶化，例如β受体阻滞剂等。

（2）感染：继发感染是导致牛皮癣发病的一个因素，避免感染对早期诊断和治疗非常重要。

所以，在诊断和治疗牛皮癣时，需要进行详细的病史询问，从身体内部和外部的因素进行全面分析，以及考虑患者的生活方式和疾病史。根据分析得出一个针对性更强，能够防止牛皮癣复发的治疗方案。建议患者平时多留意自己身体的变化，及时提醒医生做出相应的诊断和治疗。