牛皮癣是一种慢性、复发性的自身免疫性疾病，目前尚没有彻底根治的方法，但可以通过合理的治疗和生活方式调整来缓解症状并控制疾病。

牛皮癣是由于身体免疫系统失调而引起的，这就意味着它可能出现自愈的情况，也就是说牛皮癣可能会自己好。但是，对于大多数患者来说，牛皮癣往往是一个长期的、复发性的疾病，即使症状得到暂时的缓解，也有可能再次发作。

因此，对于患有牛皮癣的人来说，建议他们不要抱有“自己会好”的想法，而是应该积极地进行治疗和生活调整，以尽可能地减轻症状和防止疾病复发。同时，也需要注意避免压力、过度疲劳、饮食不当以及环境污染等因素对疾病的影响。

总之，虽然牛皮癣有可能出现自愈的情况，但是为了更好地控制疾病并减轻症状，患者应该积极接受治疗和生活方式调整。