牛皮癣是一种慢性皮肤疾病，治愈牛皮癣不是一朝一夕的事情。虽然没有彻底治愈牛皮癣的方法，但是可以通过药物、光疗以及生活方式等方面进行治疗和控制。

1.药物治疗

药物治疗是治疗牛皮癣的主要手段。治疗药物分为外用和内服两种方式。

（1）外用治疗：药膏、喷雾等外用制剂是治疗牛皮癣最常用的方法，按照药膏的配方不同，可以起到止痒、减轻炎症、抑制角质形成、加速皮肤更新等作用。

（2）内服治疗：口服药物包括类固醇、细胞毒药、免疫调节药等，这些药物主要是针对免疫系统产生免疫反应过度而导致的牛皮癣。

2.光疗治疗

光疗是用光线进行治疗的方法，包括紫外线治疗和准分子激光治疗。这些治疗方法可以减轻症状、降低炎症、快速更新皮肤，但是需要专业医师进行操作。

3.生活方式改善

（1）加强锻炼和减轻压力：锻炼可以促进血液循环和新陈代谢，从而提高免疫力，缓解牛皮癣相关症状。减轻压力可以减少牛皮癣的发作。

（2）保持健康饮食：多摄入富含维生素A、B、C、D、E以及蛋白质、纤维素等营养素的食物，减少糖分和动物脂肪的摄入。

（3）保持皮肤卫生和湿润：使用温和的皂洗浴，避免过度搓洗；使用保湿乳液滋润皮肤，避免皮肤干燥。

总之，牛皮癣的治疗是一个长期的过程，需要根据个体情况，综合使用药物治疗、光疗、生活方式调整等手段。同时也需要克制贪食油腻食物、饮酒等不良生活习惯。牛皮癣患者要保持一个乐观积极的心态，科学治疗，坚持治疗，形成恰当的生活和饮食习惯，才能达到控制病情的目的。