患者应该避免？

牛皮癣是一种非常复杂的皮肤疾病，其发生与患者本人的体质、遗传因素、环境因素等多种因素有关。而对于患者来说，环境因素是他们能够主动控制的一个方面。那么，怎样的环境应该被牛皮癣患者避免呢？

首先，气候干燥寒冷的地区应该被牛皮癣患者避免。干燥的气候会导致皮肤水分流失过快，从而加重牛皮癣患者的病情。冬季也应该尽可能地避免呆在室内的空气过于干燥的地方，同时，保持身体的温暖也非常重要。

其次，患者应该尽可能避免创伤或摩擦对皮肤的刺激。穿着紧身衣物、摩擦皮肤、过度洗涤、长时间泡澡或游泳，这些行为都会让皮肤变得更加干燥、脆弱，极易引起促进牛皮癣病情的发展。

还有，饮食也和环境因素相切不可或缺。患者应该禁忌辛辣、油腻等食物，并要定期坚持调养身体。科学地进行饮食调节，能够帮助牛皮癣患者增强体内免疫力，从而有利于提高自身的抵抗力，减轻牛皮癣病情的发展。

最后，怎样的心理环境也是需要特别注意的。牛皮癣的出现造成了患者生活和社交上的限制，这种焦虑和紧张会进一步影响身体机制的健康。患者应当尽可能保持一个积极乐观的态度，并进行一些减压的方法，比如绘画、放松瑜伽等等。

总之，作为患者，我们应该尽可能创造良好的环境条件，以减少促进牛皮癣发展的负面因素。同时，全身性与局部治疗也同样应该早期参与，早期治疗非常重要，所以患者要吸取医生的建议，并按照说明进行治疗和持续控制病情的进展。