头皮银屑病是一种比较常见的慢性疾病，其特征就是头皮出现红肿、脱屑、掉发等不适症状。而最为烦恼的问题则是头皮瘙痒，严重的时候会影响到正常的生活和工作。那么，如何才能缓解头皮银屑病的瘙痒呢？

1. 温和洗发

头皮银屑病的患者需要选择温和的洗发产品，尤其是那些能够深层清洁头皮的洗发水。可以选用含有油性成分的洗发水，或者是含有柠檬酸、水杨酸等成分的洗发水。

2. （避免）过度梳理

头皮银屑病患者的头发容易脱落，因此不建议反覆梳理。如果一整天都在戴帽子，那么头发可能会变得黏胶，这时也不能过度梳理头部。

3. 注意清洁

头皮经常要接受排污及各种灰尘的刺激，瘙痒症状也可能是由于头皮毛细孔内积聚了污垢、节气等原因所致。因此，头皮银屑病患者日常要进行专业的头部深层清洁。可以选择使用特别设计的洁净产品，如去角质霜、深海泥等产品来清除堆积在头皮上的污垢。

4. 睡前敷发

建议头皮银屑病患者在睡前进行头发敷发。这样能够有利于头皮得到安静休息，缓解瘙痒症状并提高治愈效果。当然，选择敷发的产品应该是无刺激性的，以免对头皮造成负担。

5. 注重饮食

良好的饮食习惯对头皮银屑病患者来说也十分重要。多吃一些新鲜蔬果、牛肉、鸡肉、牛奶、核桃等食品，帮助机体补充营养，加速皮肤的代谢功能，舒缓疾病症状。

总而言之，针对头皮银屑病病人的瘙痒症状应该采取针对性的综合治疗，不仅要积极进行药物治疗，还需要注意日常生活的细节和饮食习惯，这样才能更好地控制病情，达到治疗的效果。