牛皮癣今年比去年多了

关于牛皮癣发病率的变化，需要考虑到多个因素。以下是可能导致牛皮癣数量增加的几个因素：

1. 饮食习惯变化：近年来饮食文化的变迁促使人们食用含有更多饱和脂肪、糖和碳水化合物的食品，而这些食物会导致身体内炎症反应增加，从而可能引发牛皮癣。

2. 环境因素：随着工业化城市化的推进，环境污染也逐年加重，成为牛皮癣等慢性炎症性疾病的风险因素。

3. 基因因素：牛皮癣存在一定的遗传风险，若有家族成员患有该病，那么发病的可能性就相对较高。

4. 精神压力：精神压力大是很多人患上牛皮癣的元凶之一。高强度的工作、生活压力，以及心理健康问题，都可以引起免疫系统的紊乱，从而导致牛皮癣发生或加重。

针对牛皮癣数量增加的情况，我们需要从以下几方面进行治疗和预防：

1. 饮食调整：合理饮食、减肥、戒烟限酒一些日常生活习惯，都有利于减少体内炎症反应的发生，从而降低患上牛皮癣的风险。

2. 加强环境保护：积极参与或支持环境保护，个人也要时常检测家里的空气和水质状况，避免长时间暴露在污染严重的环境中。

3. 基因筛检：对于存在家族遗传风险或已经感到疑似症状的人群，可以进行基因筛检，及早发现风险，并采取相应的饮食和生活方式等方面的调整来预防疾病的发生。

4. 精神调节：如有明显精神压力问题，建议寻求心理咨询或专业治疗。对于经常承受较大压力的人来说，可以选择参加团队运动或练习瑜伽等方式缓解紧张情绪，并且要保持充足的睡眠和规律的作息，保持身心健康。