皮肤干燥发痒长牛皮癣是很多患者都会经历的问题，这种情况可能会对患者的生活造成很大的影响，因此及时的治疗非常重要。如果您遇到了这种情况，可以按以下建议进行调理：

1. 保持皮肤湿润：皮肤干燥是皮肤瘙痒的主要原因之一。因此，保持皮肤湿润是缓解瘙痒的第一步。使用含有天然植物油或石蜡的润肤霜，如乳木果油、橄榄油、甘油等，能帮助锁住水分，增加皮肤的屏障功能。

2. 避免刺激：避免使用香皂、沐浴液等刺激性化学品来清洁皮肤，尽量避免洗澡太频繁，控制洗澡的水温和时间，以免引起皮肤过度干燥，加剧瘙痒和牛皮癣的症状。

3. 调整饮食：营养均衡的饮食有助于改善皮肤的健康状况。牛皮癣患者应该注意一些触发因素例如某些食物，酒精和糖以及高蛋白饮食。建议增加摄入富含维生素 D、银和锌以及omega -3脂肪酸的食物例如鲭鱼、坚果、鳕鱼等。

4. 保持适度运动：适当的体育锻炼可促进身体血液循环，从而提高皮肤的健康水平，促进皮肤细胞的更新。

5. 药物治疗：如果皮肤干燥、瘙痒且伴有浸润性红斑或鳞屑斑块时建议使用药物来缓解症状。对于轻度的长期程度和部分部位局限的牛皮癣可以使用外用药例如角质软化剂，类固醇药膏等以减轻瘙痒和改善丘疹。对于严重的瘙痒和受到全身性影响的患者，医生可能会开处口服药物，例如免疫抑制剂和生物刺激剂等。

总之，想要预防牛皮癣的症状，最重要的是保持皮肤的湿润，并尽可能避免使用刺激性化学品以及调整饮食习惯。如果您遇到皮肤干燥、瘙痒等问题，建议您及时向专业医生咨询并接受合适的治疗。