牛皮癣是一种慢性病，早期症状往往被人们所忽视，但是牛皮癣的早期治疗对于预防病情加重和扩散非常关键。因此，了解牛皮癣早期症状以及注意事项是非常必要的。

一、早期症状

1.红斑：最初出现的迹象往往是皮肤上的小红斑，这些斑点被称为“牛眼斑”，通常很小，直径只有几毫米。它们可以在任何地方出现，但特别喜欢在身体的延长线（例如膝盖、腕部和肘部）以及头皮上生长。

2.轻微瘙痒：病变处通常感觉轻微的瘙痒，可能染色较少或造成碎片化剥离。

3.鳞屑：有时会出现灰白色的薄鳞片，在头皮附近、手掌或脚底下特别容易出现。这种鳞屑通常很干，担心它们掉在衣服或家具上而带来不便。

4.鹅皮冻疮现象：有另一种牛皮癣类型的视觉嗜好，被称为“鹅皮冻疮现象”。当皮肤在寒冷或受到刺激时，会出现微小的颗粒（就像你的皮肤上长了鸡皮）。

二、早期治疗注意事项

1.规律睡眠：早期的治疗要注意作息规律，随时保持良好的睡眠。

2.少吃辛辣食品：尽量少在饮食上摄入辛辣、油腻等刺激性食物，以预防引起过敏反应。

3.宠物毛发：本着爱护宠物的想法，注意宠物毛发掉落与自身健康关联性。

4.避免过度清洁：牛皮癣是免疫系统不正常的表现，而过度清洁可能会导致身体免疫系统的伤害。所以在早期阶段，及时治疗及保持内心舒适愉悦重要。

综上所述，牛皮癣早期症状多种多样，包括红斑、鳞屑和鹅皮冻疮等，我们可以通过着装或者补充一些特定的营养，包括瓜子、葵花子、巴西果之类的坚果，在早期进行控制和治疗。同时建议患者及早咨询专业医生，确诊疾病类型并制定个人治疗方案。