怀孕是很多女性一生中非常重要的时刻，但如果有牛皮癣这样的慢性皮肤病，可能会带来额外的担忧。在使用药物和治疗方案时，怀孕者必须更加小心谨慎，因为治疗本身可能会对母体和胎儿产生严重的风险。因此，如果怀孕了牛皮癣疾病，首先应该考虑非药物治疗措施。

1.保持皮肤清洁度高

保持皮肤的清洁度非常重要。病人需要每天洗浴，保持身体和头发的整洁，以预防感染或其他不良影响，但注意不要选用强烈的洗涤剂或者肥皂，应该选择一些天然的温和产品。

2.加强营养调理

当女性怀孕后，对自己的饮食也应格外注意。增加鱼、蛋、豆浆等食物的摄入量，增加维生素D,维生素E等的摄入是非常必要的。

3.定期接触阳光

阳光中的紫外线B波能使皮肤产生维生素D,也能改善牛皮癣患者的症状。如果皮肤过敏，可以去医院请医生给予治疗光疗。

如果一些日常保健措施无法缓解症状，请咨询医生是否可以使用药物管理症状。如果确定使用药物，应该仔细评估风险，选择较为安全、有效的药物。由于怀孕期间接受的药物将直接影响胎儿的发育，因此选药需要特别谨慎。

经确认对胎儿和孕妇的影响非常小的处方药物种类有以下几种：

1.基础治疗药物

如角质溶解剂、精神镇定剂、钙通道阻滞剂和降血脂药等。这些药物安全性较高，可正常使用。

2.topical维生素D3

该药物可帮助缓解与牛皮癣相关的炎症和增殖性病变。但是它需要在专业医生（皮肤科医生）的指导下使用。

3.光疗治疗

这种治疗方式常用于同时出现了严重牛皮癣和孕妇，因此通常在密切医疗监护下使用。

针对一些含激素药物及毒性药物，如紫红霉素、水杨酸等，这些药物安全性还不确定，因此应避免在怀孕期间或哺乳期使用。

最后，我们建议你定期就诊于专业化的医院或专科医生（皮肤科医生或妇儿科医生）并遵循他们建议的治疗方案。