牛皮癣好了不能遇热。这是不正确的说法。事实上，牛皮癣好了后可以正常接受热的环境，但需要注意导致牛皮癣复发的热源。

牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，其病因尚未彻底明确。此病会影响皮肤细胞的生长和代谢过程，引发不断的角质细胞增生、角质代谢紊乱等现象，最终导致皮疹、鳞屑等症状。牛皮癣患者需要注重日常护理和规律治疗来控制病情寻求根治。

当牛皮癣患者接受治疗并控制好病情后，可以正常生活。烤箱、烟熏室、加热器等高温设备会让室内干燥，皮肤容易失水、角质层易出现龟裂、粗糙等问题，而不是简单地因为热本身。所以，应保持适宜的室内温度不超过25℃，保持通风、湿度；并避免长时间暴露在太阳下，以免造成皮肤晒伤，导致牛皮癣复发。

总之，牛皮癣患者要了解自己的病情和处理方法，制定合理的生活计划和规律治疗方案，并保持良好的生活习惯。这样，即使病情得到控制，也不会给自己带来新的影响。