牛皮癣跑步脸特红是什么原因，如何预防和治疗？

牛皮癣是一种慢性的、非传染性的自身免疫性疾病，多见于成年人。而跑步脸特红也有可能是由其他病因引起，如面部血管扩张、酒精过敏等，因此在处理牛皮癣跑步脸特红时需要进行全面的病因分析。

1.病因

在患有牛皮癣并且进行跑步锻炼后，发现脸部出现红斑，是因为血液循环加快导致面部血管扩张所造成的。而在锻炼后可能会出现肌肤瘙痒、干燥和脱皮等症状，这些都可能会导致面部更加敏感。因此，如果你想要避免这种情况的发生，需要根据自己的健康状况管理锻炼量。 2.预防

预防牛皮癣跑步脸特红的最佳方法是逐渐增加运动的强度。从低强度锻炼开始，逐渐增加到高强度的锻炼，让身体有充足的时间适应。在运动过程中，要注意面部皮肤的水分保持，勤涂防晒霜和保湿乳，以减轻面部瘙痒、干燥和脱皮等症状。

3.治疗

如果出现牛皮癣跑步脸特红，可以先采用温水洗脸降温和冷敷的方法进行缓解。在运动前或者锻炼完成后，应该及时使用保湿乳液和抗炎药物进行护理，这样可以有效地减轻引起面部红斑的症状。如果面部红斑比较明显，则可以在皮肤科专家的指导下，采用局部激光治疗等药物干预。

总之，牛皮癣患者在参与跑步锻炼之前，应该了解自己的身体状况，增加锻炼量和强度时要循序渐进，同时要注意保持皮肤的水分和防紫外线。如果出现脸部红斑等异常症状，应该及时就医接受治疗。