许光生预防牛皮癣方法

许光生是一位知名的中医专家，他曾经提出过一种预防牛皮癣的吃法，即每天早晚都要喝一杯自制的“牛皮癣水”。那么，这个牛皮癣水具体是什么呢？我们来详细了解一下。

牛皮癣水的制作方法：

1.将枸杞、红枣、核桃、山药、桂圆、黑豆等食材分别清洗干净备用；

2.将食材放入砂锅中，加入适量清水煮沸；

3.将煮好的食材倒入保温杯中，盖好盖子，静置约4个小时左右即可。

每天早晚都喝一杯牛皮癣水，具有很好的预防和缓解牛皮癣的功效。这个方法也得到了许多患者的认可和实践。

那么，为什么牛皮癣水能够有效预防牛皮癣呢？

1.枸杞：具有补肾益精、滋阴润肺、抗氧化等作用，对于牛皮癣的预防和治疗具有一定的帮助。

2.红枣：具有健脾养胃、补气养血、调理身体的作用，能够增强机体免疫力，预防疾病的发生。

3.核桃：含有丰富的不饱和脂肪酸、纤维素、维生素E等营养成分，对于皮肤的保养、促进血液循环、增强免疫力等方面具有很好的作用。

4.山药：具有滋阴养肾、健脾益肺、增强机体免疫力等作用，能够缓解牛皮癣患者的相关症状。

5.桂圆：含有多种人体所需的维生素和矿物质，具有补益脾肺、益气补血的作用，可以有效地调节身体机能，提高人体免疫力。

6.黑豆：富含丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有滋肾填精、补肝益脾、调节内分泌等作用，能够缓解牛皮癣等皮肤疾病的相关症状。

综上所述，牛皮癣水的制作方法简单，食材易于购买，具有很好的保健功效。但需要注意的是，牛皮癣患者在进行预防和治疗时，仍需在医生的指导下进行，不可盲目自行处理，以免造成不必要的伤害和损失。