现在的人们工作紧张生活压力大，但是我们要学会自我的放松，要尽量保持一种放松的心情，如果人们患上了脂溢性皮炎，虽然在一般情况下，不会有于痛苦的感受，不过也一样会在生活中感受到种种的不便。尤其是当它在头部和面部发生的时候。那么适今可这个药物的适应症都有哪些？银屑病网专注处方药，我们执业医师为您解答：

适今可适应症为银屑病，脂溢性皮炎，皮脂溢出及其它鳞屑性皮肤病。用法用量为使用前用力振摇，喷洒时手持喷雾器正对皮损处15厘米，尽量保持喷雾器头向上的垂直位置。喷洒量以薄层药液覆盖皮损区为度。每日在皮损区使用2-3次，一次喷洒1-3秒钟（视皮损大小而定），用量相当于1ml气雾剂溶液，在症状消失后继续治疗1周左右。

在生活中要注意保持一个放松的心情，避免情绪起伏过大，预防由精神刺激而引发的脂溢性皮炎。另外，不要吃过多具有刺激性质的食物，也可以预防这种皮肤炎症。如果对皮肤清洁过度，会降低它的抵抗疾病的能力。因此，在平时的生活当中，人们要适度清洁皮肤表面，不要做过度的清洁工作，以免让皮肤丧失活性，引发各种皮肤病。

预防脂溢性皮炎的时候，人们不能想起来就做，想不起来就放下。而是应该把知道的相关知识运用到生活当中，长期地持之以恒地坚持下去。形成一个良好的生活习惯，预防脂溢性皮炎的发生，保护皮肤的健康。另外还有就是我们要注意皮肤的卫生，要经常洗澡，保证良好充足的睡眠。