银屑病的患者在饮食中，应该多吃些富含营养的食物，如蛋类、奶类、新鲜水果、蔬菜等。另外在饮食上应该多注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，少吃脂肪高的食物，这样对治疗银屑病有帮助。

1、凉拌苦瓜。苦瓜200g，洗净去瓤，切丝焯过，加麻油适量，味精、盐少许，拌匀即可。本菜具清热泻火之功，适于血热风燥证的银屑病患者。

2、凉拌肉皮冻。猪肉皮200g，洗净，刮去肥油，加水500ml，微火炖1.5小时以上，纳入胡萝卜丁、青豆丁、豆腐干丁以及适当调味品，待凉成冻，切块食用。本菜具有滋阴和阳、柔润肌肤之功效，适于血虚风燥证的银屑病患者。

3、红油豆腐。豆腐400g，胡萝卜50g，切方丁，开水焯过，另用麻油30ml烧开，入红花3g

关火。待凉后捞去残渣，淋于豆腐之上，加入适当调料即可。本菜具有活血化瘀、和中健脾作用，适用于久病入络，瘀血阻滞证的银屑病患者。

4、红油豆腐。豆腐400g，胡萝卜50g，切方丁，开水焯过，另用麻油30ml烧开，入红花3g

关火。待凉后捞去残渣，淋于豆腐之上，加入适当调料即可。本菜具有活血化瘀、和中健脾作用，适用于久病入络，瘀血阻滞证的银屑病患者。

5、梨子粥。梨子2只，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克，和水煮粥。因梨具有良好的润燥作用，用于煮粥，可作为秋令牛皮癣患者常食的保健食。

6、栗子粥。栗子50克、粳米100克加水同煮成粥。因栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用，尤其适用于老年牛皮癣患者腰腿酸痛、关节痛等。

7、芝麻粥。芝麻50克、粳米100克，先将芝麻炒熟，研成细末，待粳米煮熟后，拌入芝麻同食。适于便秘、肺燥咳嗽、头晕目眩者食用。

8、胡萝卜粥。将胡萝卜用素油煸炒，加粳米100克和水煮粥。因胡萝卜中含有胡萝卜素，牛皮癣患者*摄入后可转化为维生素a，适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。

9、菊花粥。菊花60克，粳米100克，先将菊花煎汤，再同煮成粥。因其具有散风热、清肝火、明目等功效，对秋季风热型感冒、心烦咽燥、目赤肿痛等有较好的治疗功效。同时对患有心

银屑病可以吃的菜

银屑病是一种比较顽固的疾病，很多患者都是非常苦恼的，银屑病的患者也可以选择使用食疗的方法来进行养生保健，银屑病的患者在治疗疾病的同时，应该有一个好的生活规律和饮食规律，适当的吃些蔬菜有效的补充人体所需的维生素c，对银屑病的辅助治疗都有很好的效果。

步骤/方法：

1、银屑病的患者应该有一个好的饮食规律和身体的护理，对健康是非常好的，如果出现了银屑病的症状，可以适当吃些蔬菜和水果，补充人体所需的维生素c和矿物质，对银屑病的辅助治疗都有很好的效果，促进身体康复。

2、有的患者如果出现了银屑病，也可以适当的吃一些含有维生素c比较多的食物，适当吃些蔬菜对健康是非常好的，银屑病的患者应该有一个好的食疗养生的方案，平时可以适当吃一些豆制品或者黑芝麻。

3、银屑病的患者应该定期到医院进行身体检查，可以选择使用食疗的方法来辅助调整，平时多吃一些豆制品或者牛奶之类的食物，有效的避免出现疾病复发的现象，对银屑病的辅助治疗都有很好的效果。

注意事项：

银屑病的症状比较明显，应该有一个好的生活规律和自我保健意识，如果出现了银屑病，应该在发病早期进行合理的调整，可有效避免出现疾病严重的现象，应该有一个好的生活规律。

银屑病可以吃雪菜

雪里蕻是我们餐桌上常见的一种食物，在中国人的饮食习惯中，吃雪菜，不仅能提高我们的免疫力，而且还能预防一些疾病。雪菜的营养价值非常高，含有大量的维生素c，能提高我们身体的免疫力。

银屑病的患者吃雪菜，可以帮助身体提高免疫力，而且还有美容护肤的作用，对于一些女孩子来说，如果不喜欢吃雪菜的话就可以用雪菜来敷脸，能够很好地帮助我们美容护肤，而且还有美容护肤的作用。

而且雪菜的营养价值非常高，含有大量的维生素a，能够保护细胞膜。而且能够帮助身体提高免疫力，而且对于一些疾病来说，也有很好的治疗作用，能够帮助改善皮肤粗糙，干燥的现象。

而且对于一些女性来说，吃雪菜还能够帮助我们补充体内的水分，可以帮助改善皮肤干燥的现象。

所以大家在生活中，可以多吃一些雪菜，不仅能够帮助我们保证我们身体的免疫力，而且还能够帮助我们保持皮肤健康，防止出现皮肤干燥的现象。

而且雪里蕻的营养价值也非常高，含有大量的维生素c，能够帮助提高我们人体的免疫力，对于一些女性来说，如果不喜欢吃雪菜，可以将雪菜放在一个干净的碗里，再放入一些雪菜，也能够很好地帮助缓解皮肤干燥的现象。