护理头部银屑病

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更新时间:2023-05-26
护理头部银屑病

头部是银屑病最常见的部位之一,护理头部银屑病非常重要。以下是针对头部银屑病的护理建议:

1. 保持头皮清洁:头皮清洁可以减少炎症和感染的风险。可以使用温和的洗发水或医生推荐的洗发水清洁头皮,避免过度清洁或摩擦头发,以免刺激头皮和加剧症状。

2. 使用温和的护发产品:有些护发产品含有刺激性成分,会导致头皮瘙痒、炎症等,选择温和的护发产品对缓解头皮症状有帮助。

3. 避免使用吹风机或高温器具:高温会刺激头皮,让银屑病症状恶化。

4. 控制情绪和压力:情绪和压力是影响银屑病发作的重要因素之一。可以试着做一些放松的活动,例如瑜伽、冥想等。

5. 避免烟酒:吸烟和饮酒也会加重头皮症状,应该避免这些不良习惯。

6. 多晒太阳:适量晒太阳可产生维生素D,有利于银屑病的控制。不过注意不要曝晒过度,会对皮肤产生伤害。

7. 保持适当的湿度:头皮过于干燥容易引起症状,可以使用加湿器或护理用品保持湿度。

8. 使用特效药物:若以上方法不能缓解头皮症状,则需采取药物治疗。目前对于银屑病头皮常用的药物包括角鲨烷类、维甲酸类、激素类等。但为了避免激素的副作用,建议尽量在医生的指导下使用。

以上是头部银屑病的护理建议,如果症状不能缓解,应该及时就医寻求帮助。

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