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牛皮癣是一种慢性、非传染性的自身免疫性疾病，其主要表现为皮肤红斑、鳞屑等症状。治疗牛皮癣的方法很多，但是因为它是一种慢性疾病，所以治愈它需要付出长久的努力和耐心。

下面是常见的牛皮癣治疗方法：

1.外用药物：此类药物作用于皮肤表面，常用的有角鲨烷类、维A酸类、油酸类等，其作用主要是减轻炎症、控制角质层增生。

2.内服药物：此类药物通常需要医生开具处方，包括一些抗炎、免疫抑制等药物，其作用是调整免疫系统、减轻炎症反应和制止角质层增生。

3.光疗：使用紫外线A、紫外线B、窄谱UVB等光疗进行治疗，这是一种经过严格控制的光线照射，有助于抑制炎症反应以及角质层增生。

4.食疗：通过饮食改善腹泻、便秘、食物过敏等问题，可以改善患者的免疫状况、缓解症状，常见食品包括鲭鱼、鱼片、芝麻、红枣、莲子等。

5.心理治疗：背负着如此沉重的病痛，许多患者忽视了其心理健康的重要性，心理治疗可以帮助患者调整情绪、减轻焦虑、面对压力。

6.物理治疗：通过温泉疗法、手法按摩等方式改善皮肤血液循环、调整身体代谢，从而达到减轻皮肤病症的目的。

需要注意的是：

1.牛皮癣患者要避免刺激性化学品的使用，避免摩擦、掉皮或挠痒患处。化学品的使用可能会导致患者皮肤更加敏感，患处皮肤更容易受损，因此需避免使用。

2.保持一定的室内湿度，适当增添盆栽或使用加湿器是不错的方法，患处皮肤缺乏水分会导致干燥、开裂和疼痛等情况。

3.排除避免诱发或加重牛皮癣的因素，如忌酒、忌烟、避免过度暴晒、保持充足的睡眠、规律的饮食等。同时，要保持心情愉悦、乐观向上，心理上调节好自己的状态。

总之，治疗牛皮癣需要综合多种治疗方法，在医师的指导下逐一进行，需要坚持长期的治疗才能有效控制病情。患者应保持耐心和信心，积极面对治疗，相信在不远的将来，便能摆脱牛皮癣之苦痛。