牛皮癣的色素是指患者身体表面出现的色素沉着或色素减退现象。这种现象会给患者的生活带来一定不便，比如穿衣搭配时需要考虑如何与肌肤的色素沉着相配合。因此，了解怎样去除牛皮癣的色素对于患者来说非常重要。

1. 理性使用药物

牛皮癣的色素沉着可以通过合理使用药物来减轻。一些美白类药物、抗炎类药物等都有调节色素沉着的作用。但是对于患者来说，在使用药物时必须科学合理。患者应该选择正规渠道购买医生开具的处方药，因为牛皮癣色素沉着少数可被化学品诱导产生，若盲目购买不良品质的药品，反而会对身体造成不小的危害。

2. 注意饮食

一些调查显示，胖人患上牛皮癣的概率比较高，所以监控饮食并保持健康的体重是非常必要的。此外，饮食中富含的维生素C可以促进皮肤新陈代谢，改善色素沉着。建议患者多吃柠檬、草莓等富含维生素C的水果和蔬菜。

3. 现代医学治疗

现代医学有很多牛皮癣的治疗方法，包括光线疗法、刮痧等。特别是 UVB 光治疗和 Excimer 激光治疗在去除牛皮癣色素方面效果突出。但是，这些治疗也需要高度专业的医生全程监护，因此患者应到正规医院进行治疗。

4. 调整心态

一些心理学家表示，牛皮癣的色素沉着往往与患者的心理状态有关。因此，患者需要改变不良的心理，保持愉快的心情，减轻身体肌肤的负担。比如适量的运动、听音乐、玩一些兴趣爱好等都有助于舒缓身体情绪，改善色素沉着的情况。

总之，去除牛皮癣的色素需要从多个方面入手。患者应该注重平时的保健，保持合理的饮食和良好的心态。同时在治疗时也需要科学选择，并在专业医生的指导下进行。只有综合调节，患者才能够顺利去除色素带来的烦忧。