牛皮癣消退期的长短取决于多种因素，包括个体差异、治疗方案和病变严重程度等。一般来说，轻度牛皮癣的消退期会相对较短，而重度牛皮癣则可能需要更长时间才能得到缓解。

轻度牛皮癣的消退期通常在几周到几个月之间。在轻度牛皮癣的治疗中，常常采取外用类固醇药膏或者光疗等方法。这些治疗方法可以快速控制病情、降低炎症反应，并促进皮肤细胞代谢的恢复。当治疗达到预期效果后，皮肤病变的消退期自然会加快。

对于中度和重度牛皮癣患者来说，消退期则通常会更长。由于这些患者的皮肤病变较为严重，因此治疗的过程可能需要更长时间。此外，重度牛皮癣的治疗方案往往需要配合口服药物或者生物制剂，这些治疗方法需要更长的治疗周期才能见效。同时，重度病变区域的皮肤恢复也需要更长时间。

总的来说，牛皮癣的消退期是一个相对而言的概念。对于每个患者来说，消退期可能不太一样。因此，在治疗牛皮癣过程中，应该根据患者的情况制定个性化的治疗方案，及时跟踪病情，评估治疗效果，调整方案和剂量等参数，以实现最佳效果。