手脚长牛皮癣是一种比较常见的皮肤疾病，它主要表现为症状明显、容易复发、对患者的身心健康造成很大影响等特点。下面，我将就手脚长牛皮癣的治疗问题从以下几个方面给出专业的建议。

1. 药物治疗

药物治疗是目前常用的治疗方法。根据患者的具体病情，可以选择使用外用药物、口服药物、光照治疗等多种方式进行治疗。

（1）外用药物

外用药物主要包括糖皮质激素类、维甲酸类、煤系焦油类、角质溶解剂类等等，根据不同的病情，医生会选择不同的药物进行治疗。同时，患者需要注意用量和频率的控制，以避免过度使用药物引起副作用。

（2）口服药物

口服药物主要包括雌激素、口服糖皮质激素、免疫抑制剂等，这些药物可以调节免疫系统、减轻炎症反应、改善症状等。但是，由于口服药物有一定的副作用和风险，需要患者在医生的指导下进行治疗。

（3）光照治疗

光照治疗主要分为紫外线B（NB-UVB）和窄谱紫外线B（SNB-UVB）两种方式。这两种疗法都可以减轻瘙痒，缩小斑块面积，改善皮肤外观等。不过，患者需要在专业医院接受治疗，并且需要定期追踪复查。

2. 饮食和生活习惯调整

饮食和生活习惯的调整对牛皮癣的治疗也有很大的帮助。患者应该注意以下几点：

（1）避免食用辛辣、油炸等刺激性食物。

（2）多吃新鲜的水果、蔬菜、谷类以及高蛋白质的食物，保持营养均衡。

（3）保持良好的睡眠、心情舒畅、避免熬夜等不良生活习惯。

3. 牛皮癣的中医治疗

中医治疗是一种比较受欢迎的牛皮癣治疗方法。中医认为牛皮癣是由于血瘀火盛或是肝肾不足等引起的。针灸、中药熏洗、拔罐等都是中医治疗的方式。不过，中医治疗需患者在专业医院进行，期间也要遵循专业医生的治疗方案。

以上就是手脚长牛皮癣治疗问题的建议，希望大家能够及时治疗、合理调节生活习惯和饮食等，早日康复。