牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，目前并无完全治愈的方法，但可以通过合理的管理和治疗来控制病情。

下面就牛皮癣管理方面的问题进行详细回答：

1. 牛皮癣管理的目标是什么？

牛皮癣的管理目标是控制病情，减轻症状，改善患者生活质量，并预防或减少并发症的发生。同时，管理要针对不同的病情类型、程度和个体差异进行个体化治疗，以达到最佳疗效。

2. 牛皮癣患者应该如何管理病情？

（1）定期寻求专业医生的帮助，按照医生的指导进行治疗和护理。应该坚持治疗，不轻易中断或随意更改药物剂量。

（2）避免刺激性物质和过度冷热刺激，如紫外线、香水、沐浴乳、清洁剂等。

（3）合理饮食，尽量避免过敏原、刺激性食品和酒精、咖啡等化学物质的摄入。可以适量多摄取富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、鱼、蛋、牛奶等。

（4）保持皮肤清洁，使用温和的皮肤清洁剂和润肤乳液，避免皮肤过度干燥。

（5）心理调适，对于患者来说，往往伴随着沮丧、焦虑等情绪问题。要尽力避免一些刺激性事件，可以通过运动、听音乐、画画、睡觉等方式来放松身心。

3. 牛皮癣的治疗方法有哪些？

（1）外用药：适用于病情较轻微的患者，包括类固醇外用药、非类固醇外用药、维A类药物等。

（2）局部光疗：适用于局限型牛皮癣的患者，可选择紫外线B光疗或PUVA光疗，也可以采用Excimer Laser微氧化治疗。

（3）口服药：适用于病情较重的患者，如免疫抑制剂、维A类药物等。

（4）生物治疗：适用于牛皮癣病情严重，其他治疗无效的患者，包括TNFα单克隆抗体、IL-17单克隆抗体等。

4. 什么情况下需要就医？

如果患者出现肝肾功能异常、免疫力下降、严重药物过敏等情况，应及时就医。此外，若病情加重、伴有发热、恶心、呕吐、关节肿痛等症状，也需要尽早寻求专业医生的帮助。

总之，对于牛皮癣患者来说，牛皮癣的管理是一个长期的过程，需要患者本人和家人的共同努力。在此过程中，定期的复诊和治疗、合理的饮食和生活方式、心理调适、正确的药物使用等都是最为重要的，在此基础上才能最大限度地控制病情，提高生活质量。