牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性炎症性皮肤病，临床表现为皮肤局部或广泛区域出现红色、厚、鳞屑覆盖的斑块或斑点。尽管经过了多年的研究和治疗，目前还没有根治牛皮癣的方法，但是可以采用综合治疗的方法，包括药物治疗、光疗、生物制剂、中西医结合等多种方法。除此之外，一些自然疗法和偏方也可以辅助缓解牛皮癣症状。下面我们就来介绍几个缓解牛皮癣的偏方。

1. 海水浴：海水富含多种微量元素和盐分，对人体具有多种益处，而海水浴也被证明是一种对于缓解牛皮癣有帮助的方法。海水能够减轻瘙痒、红肿以及缓解脱皮现象，因此，您可以每周去海边沙滩游泳或沐浴，同样可以达到缓解症状的效果。

2. 护肤：牛皮癣患者的皮肤非常敏感，需要更加细致的护理。洗澡时应使用温水，并选用不含香料和刺激性化学物质的沐浴露，避免粗糙的毛巾搓揉皮肤。同时，在保湿方面也要格外注意，特别是在气候干燥的地区或冬季，可以使用一些天然保湿剂，如植物油、蜂蜜等。

3. 睡眠：牛皮癣疾病与压力和失眠相关性很大，因此保证良好的睡眠习惯也是非常重要的。建议您尽量每天晚上固定睡眠时间，并准时关灯进入睡眠状态。在睡眠环境上，建议使用舒适的枕头和床垫，让身体能够尽快进入深度睡眠状态，以达到缓解症状的效果。

4. 饮食：饮食方面对于缓解牛皮癣也有很大的帮助。将更多新鲜水果、蔬菜，全麦面包和谷物加入饮食，同时减少或避免摄取辛辣、油腻、刺激性食品，如过多的冷饮、熏肉和烧烤等，也合适对牛皮癣状况的有所缓解。

总之，牛皮癣是一种需要长期治疗的疾病，不能依靠单一的一种治疗方式，偏方应该是在基础治疗稳定的基础上进行的综合性治疗，以取得更好的效果。此外，还要注意锻炼身体，增强体质，避免经常接触刺激性物质，保持心情愉快等方面，才能达到更好的治疗效果。