1. 为什么牛皮癣会在睡到半夜时感到痒？

牛皮癣是一种慢性自身免疫性疾病，表现为皮肤出现局部或广泛的红斑、鳞屑、瘙痒、干燥等不适症状。牛皮癣在夜间时痒是由于机体内部代谢功能下降，代表着体温、代谢和神经活动的“三度底”状态已经到来，此时、肝胆生发、气机内越转送而外越输导的时间当到，情绪紧张，大脑皮质的分泌物生成增多，增加了病情的复杂程度。

2. 如何缓解牛皮癣睡到半夜时的痒痛？

缓解牛皮癣睡到半夜时的痒痛可以从以下几个方面入手：

（1）保持清洁：在日常生活中要保持清洁，尽量避免皮肤被细菌、污垢等物质污染，可以使用温和洗涤剂或特殊的牛皮癣专用产品进行清洁和护理。

（2）用药妥当：在医生的指导下使用合适的、口服或局部的抗组织胺和抗过敏类药物等进行治疗。

（3）保持皮肤湿润：使用滋润皮肤的乳液、霜或油等产品，以保持皮肤的湿润度，温暖同样要足够。

（4）心理疏导：学会控制情绪，缓解牛皮癣睡到半夜时的痒痛与痛苦，可以通过自我放松、冥想、音乐疗法或其他休闲娱乐活动来达到心理疏导的目的。

3. 患者如何避免牛皮癣在夜晚状况变严重？

患者应该注意以下几点，以便避免牛皮癣在夜晚状况变严重：

（1）衣着宽松，面料质地要柔软舒适。避免穿紧绷的衣物，这样可以减少摩擦和捆扎，缓解瘙痒和皮肤刺激的情况，建议选用柔软、透气的天然面料制品，如棉、丝、麻等。

（2）保持适当的室温和湿度。牛皮癣患者要尽可能避免在干燥或寒冷的气候中生活，因为干燥和低温会加重皮肤的瘙痒和红斑，递延疾病治疗。建议在睡前加湿，同时调整室内温度。

（3）规律作息。保持良好的心理状态和健康的饮食习惯，避免过劳和精神压力，将多余的能量消耗掉，晚上不要过度用功，也不要吃辣、刺激性强的食物，以保证身体正常的代谢内分泌和正常作息。

4. 牛皮癣有哪些治疗方法？

目前，牛皮癣的治疗方法也越来越多样化，治疗方法从外部到内部、从中西医结合到专业的特色治疗，都有针对不同阶段、程度、症状、年龄等分类个性化的综合治疗方案，医生按具体情况选择最适合的方案。常见的治疗方法有：

（1）药物治疗：具有抑制炎症反应、减轻细胞分裂、免疫调节等多种效果，根据药物成分不同分为内服和外涂两种。

（2）光疗：经紫外线或其他光源治疗皮肤病变，起到消退、抑制病损发展的效果。

（3）中西医结合：结合中药和西药两种治疗方法，根据病情选用不同的中西医结合治疗方案。

（4）生物制剂：尚未得到有效的治疗后，采用生物技术药物抑制进行免疫调节，促进病变缓解，预防疾病复发。

总之，不管采取哪种治疗方法，患者都应当建立一个良好的心理状态、保持健康的生活习惯、较正规的治疗方式、确保充足的睡眠、多与医生沟通。另外，牛皮癣属于一种长期病，因此患者也要通过自身的努力去控制牛皮癣和延缓其发展速度。