患者寻求铲除牛皮癣的努力经常会受到限制，因为该疾病没有根治方法。 然而，许多人在尝试各种治疗方法后成功控制或减轻了其症状，这也可以获得奖励。以下是治疗牛皮癣的一些可能有效的方法。

1.光疗：这种治疗方法使用紫外线光治疗皮肤并减少炎症。 光疗是牛皮癣治疗的主要方法之一，通常在医院或诊所进行。 光疗有时与药物治疗结合使用，可以帮助减轻症状并改善皮肤。但需要注意的是，长期和频繁的光疗可能会增加皮肤癌的风险。

2.生物制剂：这种治疗方法通过抑制免疫系统来治疗牛皮癣，以减少皮肤细胞的增殖。 这些药物需要由专业医生处方，并在监督下使用。虽然生物制剂一般安全有效，但其使用可能会伴随着一些不良反应，如感染性疾病、严重过敏反应等。

3.口服药物：某些口服药物可以用于减轻牛皮癣的症状，如甲状腺素类药物、维生素A、维生素D等。 这些药物需要由专业医生处方，并在持续监测下使用。 长期使用A类维生素可能会对肝脏造成负担，并导致其他健康问题。而且口服药物的使用往往需要比光疗和生物制剂更严格的控制，以降低潜在的不良反应和风险。

4.保湿：保湿可以帮助牛皮癣患者减轻疼痛和瘙痒，并预防干燥和紫外线的损伤。 使用油性润肤霜或乳液，不仅能够保持皮肤的水分，还能够减少皮肤伤害。 患者可以通过试验不同产品来找到适合自己的润肤品牌，每天坚持使用。

5.健康饮食：有研究表明，通过改变饮食可以改善牛皮癣的症状。 如增加含有Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼、核桃、亚麻籽；以及增加含有抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜等。 同时减少摄入咖啡因、酒精和动物脂肪等可能会使牛皮癣的症状更严重的成分。

总的来说，牛皮癣的治疗需要大量努力和耐心，并且对于每个人都不一定适用相同的治疗方法。然而，通过与医疗专家合作并试验多种方法，患者可以找到最适合自己的治疗方案，从而有效控制或减轻牛皮癣症状，获得奖励。