头上牛皮癣是一种慢性皮肤病，病因尚不清楚，但常常伴有头皮瘙痒、脱屑和红斑等症状。治疗头上牛皮癣的方法有很多，其中洗发水是比较常见的一种治疗方式。但是，要想选到一款适合自己的洗发水，需要注意以下几点：

1. 滋润保湿

头皮干燥是牛皮癣的主要原因之一，所以选择一款具有滋润保湿效果的洗发水非常重要。通常含有甘油、尿素、角蛋白等的洗发水可以有效地滋润头皮，缓解瘙痒和脱皮等症状。

2. 药物配方

选择带药物效果的洗发水也是一个不错的选择。例如含有沙丁胺醇、煤焦油、硫磺等的洗发水，可以减少皮肤细胞的分裂，缓解头皮瘙痒，并且有助于控制患处的感染。

3. 去屑效果

由于牛皮癣常常伴有头皮屑的问题，所以选择具有去屑效果的洗发水也是比较常见的一种方式。通常含有水杨酸、芦荟等成分的洗发水可以帮助清除头皮屑，继而减轻头皮瘙痒和不适感。

需要注意的是，不同人对于不同的洗发水可能会有不同的反应，所以在选择洗发水的时候要注意适合自己的头皮状况。另外，在使用洗发水的时候也要注意洗发水的使用方法。一般来说，应该先将洗发水倒在手上，再将其涂抹在湿润的头发上，轻轻揉搓一段时间，最后用清水洗净即可。如果您确信没有找到合适的洗发水，我们建议可以就医看一下医生，或采取其他治疗方法。