祖传牛皮癣治疗方法是指从过去的祖辈中传承下来的草本疗法和非药物治疗方法。这些方法虽然在很多地方仍被广泛使用，但其有效性及可靠性还需要进一步研究和证实。

1. 草本疗法：

- 马齿苋：马齿苋是一种中草药，因其具有收敛和解毒的特性，在治疗牛皮癣上得到广泛应用。使用时可以将马齿苋捣碎成糊状物后敷于患处，也可以煮成药浴水进行全身沐浴。

- 野菊花：野菊花有很好的清热解毒、凉血止痛的药效，对于牛皮癣的治疗具有较好的效果。使用时可以将野菊花加入开水中冲泡，或将野菊花煎成汤水后口服。

- 红花：红花在中医领域中有很好的活血化瘀作用，能够帮助改善皮肤病变的情况。在牛皮癣的治疗中，也常使用红花加入至熟地、当归等中草药中，共同配制成煎剂口服或涂于患处。

- 灵芝：灵芝是一种名贵的中草药，其富含多种生物活性成分，有强效的调节免疫功能的作用。在治疗牛皮癣时，将灵芝煎成汤水口服或涂于患处均能发挥治疗效果。

2. 非药物治疗：

- 饮食调理：正确的饮食习惯能够对牛皮癣人群的治疗起到很好的帮助作用。适当的控制热油腻食物和辛辣刺激食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果和粗杂粮，同时适当添加富含omega-3脂肪酸的食物比如深海鱼、亚麻籽和核桃等，可以在一定程度上降低患者的炎症反应。

- 中医针灸：针灸疗法在治疗牛皮癣方面具有很好的治疗效果，其可以调节人体的气血流通，缓解皮肤炎症和改善免疫系统的功能。但是，针灸治疗需要在专业医师的指导下进行，患者自行施灸有可能对皮肤造成刺激。

- 心理疏导：心理压力是导致牛皮癣发作的重要因素之一，在治疗牛皮癣时也需要对患者的心理进行疏导。通过增强患者的自尊心、增强自信和勇气等方面的帮助，改善情绪、减轻疾病带来的负面影响。

虽然这些方法常被传承和使用，但其疗效仍需进一步探究，患者在使用时需谨慎。同时，在进行任何治疗前，都建议患者咨询医生的意见，并结合个人情况灵活选择治疗方法。