牛皮癣可以取暖，但要注意方法。因为牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，患者的肌肤表面会出现红色、鳞片和干燥等症状，而这些症状往往会使患者感到皮肤紧张和瘙痒。在这种情况下，取暖可以缓解这些症状并减轻患者的不适感。

首先，如果你想通过取暖来缓解牛皮癣的症状，最好选择使用加湿器来提高室内湿度，并将室温保持在较为舒适的范围内。因为牛皮癣患者的皮肤容易失去水分，如果室温过低，可能会使皮肤更干燥并加重瘙痒。所以，当室温低于20℃时，可以使用取暖器或电暖气来维持室内温度。

其次，在寒冷季节尽量减少皮肤直接接触冷气的时间，特别是直接受凉和吹风。一定要穿保暖衣物、帽子及手套，以避免身体过度受凉，同时也可以在室内穿保暖衣物以达到取暖的目的。患有牛皮癣的人群不要经常进行较长时间的暴露在寒气中，可在室内涂抹保湿剂，如橄榄油、维生素E油等，以保护皮肤不过于干燥和瘙痒。

另外，大部分患有牛皮癣的患者建议饮食清淡，尽量少吃辛辣刺激性食品及脂肪含量高的食品，这样有助于改善身体状态，进而使皮肤逐渐恢复健康，提高对温度变化的适应能力。

总之，取暖是可以对牛皮癣患者产生帮助的，但关键是要注意方法，同时注意饮食，生活习惯等多方面的细节，只有这样才能顺利控制好轻度或中度的牛皮癣症状。