牛皮癣患者冬季要怎么护理？

冬季气候干燥，对于牛皮癣患者来说可能会出现病情加重的情况，因此，冬季的护理对于牛皮癣患者而言非常的重要。下面就为大家介绍一下牛皮癣患者冬季护理的注意事项：

1.保湿护理

由于冬季空气干燥，空气中的水分很少，本来脆弱敏感的皮肤就变得更加干燥，容易产生裂痕和疼痛，因此，对于牛皮癣患者而言，保湿是非常重要的。建议选择无刺激性的保湿霜或乳液，并且选择相对于脂质含量比较高的护肤品，这样可以给皮肤提供足够的水分和营养物质，帮助皮肤保持弹性和柔软。

2.避免过多的洗澡

干燥的冬季，人们为了保持清洁，往往会采取过多的洗澡方式，但是对于牛皮癣患者来说，过于频繁的洗澡会让皮肤失去自己的保湿调节功能，导致干燥和瘙痒感加重。因此，建议牛皮癣患者每周洗2-3次澡，避免使用过多的沐浴露、肥皂等刺激性物质，并且不要用力揉搓皮肤。

3.注意室内空气干燥

冬季空气干燥，但是室内人类活动引起的增加水分蒸发量更是使得室内空气变得干燥。因此，需要加强室内空气湿度的管理。建议可以购买加湿器或者放置一些绿色植物等，提高室内的湿度，让整个居室变得更加舒适。

4.穿着宽松的棉织内衣和衣服

冬季气温较低，但是不需要穿戴过于厚重的衣服，牛皮癣患者可以选择宽松舒适的棉织内衣和衣服，可以有效避免衣服摩擦皮肤区域增加瘙痒感和疼痛感。同时还可以选择穿戴纯棉质地的衣服，能够吸汗、透气，减轻皮肤瘙痒等不适症状。

5.避免寒冷刺激

冬季气温低，但是对于牛皮癣患者来说，过度的寒冷刺激会使病情加重。因此，尽量减少室外活动时间，注意天气预报，合理安排时间和衣物，冬季户外一定要做好保暖措施。

6.科学饮食

冬季气温低，人们的饮食需求也有所增加，但是对于牛皮癣患者而言，需要科学的饮食调节。到冬季时，牛皮癣患者应该多喝水，多吃蔬菜水果等富含维生素的食品，增加身体免疫力和皮肤弹性，避免再次出现症状。另外，慢性瘙痒性皮肤病患者食用辛辣、荤腥刺激性食品是忌讳的。

7.定期复查和调整治疗

对于需要长期护理的患者，要定期到医院进行检查，根据情况调整治疗方案，避免出现症状加重，影响生活和工作质量。

总之，冬季牛皮癣患者的护理要点就是保湿、避免过度刺激和科学饮食，尤其需要加强室内空气湿度的管理，防止因为干燥引起病情加重。当然，冬季护理只是病情控制的一个方面，其他方面的护理和治疗也需要加强，建议患者进行系统而综合的医学治疗。