牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，常见的症状是皮肤表面出现红斑、鳞屑等。这些症状会引起瘙痒，让患者忍不住去挠痒处。那么，牛皮癣不挠会加重吗？答案是肯定的。

牛皮癣引起痒症的主要原因是皮肤上存在的炎症反应和神经末梢的受刺激。而不断地挠痒处则会进一步激发炎症反应，并导致轻微的划伤，使得皮肤更加容易受到感染。皮肤感染会让病情加重。

此外，牛皮癣患者经常挠痒处还会导致血管扩张，促进血液循环，血流加快，从而使局部免疫系统的细胞向病变部位迁移。这会影响免疫系统的平衡，产生更多的炎症细胞和细胞因子，加剧了牛皮癣的严重程度。

在患有牛皮癣的患者中，约60％的人在病情加重时会伴随着剧烈的痒症。因此，避免挠痒处是治疗牛皮癣的重要一环。避免挠痒处应该从以下几方面开始。

1.抑制瘙痒

抑制瘙痒是限制挠痒的首要措施。治疗牛皮癣常用的局部药物包括皮质类固醇和非类固醇类药物。这些药物能够缓解炎症和瘙痒，并改善牛皮癣的症状。

2.保持肌肤湿润

保持肌肤湿润可以缓解皮肤干燥带来的瘙痒。使用含有尿素或乳酸成分的乳液有效地帮助保湿。油性保湿剂如凡士林等也有一定的效果。

3.注意饮食

饮食调节可以缓解牛皮癣症状。建议减少动物脂肪和糖的摄入，增加蛋白质和膳食纤维的摄入。此外，一些食物如海鲜、果蔬等也有调节牛皮癣症状的作用。

总之，牛皮癣不挠会加重。因此，在治疗牛皮癣的过程中，患者需注意避免挠痒处，寻求专业医生的指导，用药物和步骤来缓解瘙痒，避免搔伤皮肤。这是减轻病情、恢复皮肤健康的重要措施之一。