牛皮癣(Book recommendations for psoriasis)

作为一名牛皮癣专家，我可以向你推荐几本非常好的牛皮癣相关的书籍。这些书籍涵盖了各种不同的主题，从牛皮癣的病因、症状、治疗和预防到心理健康和营养。让我们来一起看看这些牛皮癣相关的书籍：

1. 《真相与谎言：关于牛皮癣的常见误解》(Truth and Lies: The Truth about Psoriasis Misconceptions)作者：Pauline Bowen

这本书通过清晰的语言和易于理解的语调为读者揭示了牛皮癣的真相，并且消除了牛皮癣与其他皮肤疾病之间的常见误解。作者Pauline Bowen本身就是一名牛皮癣患者，并针对自己的经历，提供了一些实用的建议和心理互助。

2. 《治愈牛皮癣：一本完整指南，健康降温秘诀》(Healing Psoriasis: The Complete Guide, Healthy Ways to Lower Cholesteol and Lose Weight)作者：John O. A. Pagano

这本书没有过多地着重于牛皮癣的表面化症状，而是探讨了所谓"全身治疗"对牛皮癣的调节作用。通过了解你的饮食、情感和冥想技巧以及全面改变生活方式的方法来治疗牛皮癣。相信本书对想要纠正牛皮癣长期治疗方案的读者大有帮助。

3. 《网络化相互保健》（Web-Based Mutual Care）作者：Michael Marmur和Janet Hardy

这本书纵览全球的网络社交网站和智能设备为我们提供了新的牛皮癣相互鼓励平台，也采用临床实验证据与患者口述经验的两种传递方式来对这些网络化资源进行分类和比较。如果您是一名牛皮癣患者，并且正在寻找在网络上获得有益信息的方法，这本书将为您提供实用建议。

4. 《缓解牛皮癣的食品》(Foods that Help Psoriasis)作者：Kimberly Tessmer

这看起来像一书烹饪书籍，但不仅仅如此。这个指南将原来无法确定准确效果的“地毯式摸索”转化为像完善医疗处方一样精细的饮食计划。这本书可以让您知道如何根据自己的状况，获得在餐桌上治愈牛皮癣的方法，同时目前能够使人和肌肤感到舒适、有益健康的食谱。

总之，如果您是一名牛皮癣患者或者想要了解牛皮癣的相关问题，这些书籍都值得阅读。它们可能会为您提供实用的建议和支持，并帮助您更好地管理牛皮癣。